lunes, 26 de noviembre de 2018

Comienza el año nuevo pensando en ti.

          Cuando terminamos un año nos hacemos propósitos para el que comienza, normalmente sin mucho convencimiento sobre el cumplimiento de los mismos. Una forma de comprometernos a mejorar nuestra vida es empezando el año nuevo ocupándonos de nuestro desarrollo personal. Conocernos mejor, saber qué nos impulsa a hacer lo que no queremos y a dejar de hacer lo que sí nos gustaría.

           Aprender a amar y a amarnos, repercute positivamente en nuestra autoestima y en nuestras relaciones. La pareja, la familia, las amistades, el trabajo, todo implica relaciones con otras personas con las que compartimos espacios, inquietudes, intereses, pero también con las que discrepamos, por las que nos sentimos manipuladas o manipulamos. Aprender a gestionar los conflictos internos y externos desde el respeto requiere el manejo de la comunicación asertiva, pero también un trabajo de autoconocimiento que nos permita llevarla a cabo.

           Aún estás a tiempo de reservar tu plaza en este taller que dará comienzo a mediados de enero y se realizará un sábado al mes durante seis meses. Date el tiempo y el cuidado que mereces. Más información y reserva de plazas llamando al 628 074 404 (Maite) o al 687 320 914 (Cecilia).

lunes, 19 de noviembre de 2018

VENGO

A los diferentes, a los de los pájaros en la cabeza y los pies en el cielo,
V e n g o, un cortometraje escrito por Esteban Alonso y producido por Duanó, habla sobre la lucha que enfrentan aquellos que se atreven a cuestionar lo establecido, los mismos que se arman de valor frente a los que no aman, no aceptan, y a los que llenos de prejuicios se niegan a ver más allá de los cánones sociales. Atrévete a ser diferente y adéntrate en este canto a la libertad.
Traducción de Isabel Rodrigo Romero.

Ver vídeo en el siguiente enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=vv2IfeTbRwM&fbclid=IwAR0yO6ZJUElAgQr0kz-EEusNXz1b07wgNO_haedgEyYokenGH48i5STSxuQ

sábado, 29 de septiembre de 2018

TALLER PARA PERSONAS QUE AMAN DEMASIADO


NUEVA EDICIÓN.



Comenzamos una nueva edición del Taller de juego y teatro de la improvisación.

TALLER DE JUEGO Y TEATRO DE LA IMPROVISACIÓN

Este taller responde a la necesidad de establecer un espacio para el desarrollo espontáneo de los niños y niñas. La sociedad actual se hace cada día más compleja y demanda de cada persona nuevos retos. El niño o niña en crecimiento, ha de ir adquiriendo las habilidades que le facilitarán el pleno desenvolvimiento en el mundo de hoy y al mismo tiempo ha de aprender a mantenerse fiel a su propia naturaleza.

Va dirigido por tanto a niños, niñas y adolescentes . En esas edades hay etapas vitales en las que se manifiestan las dificultades de adaptación a la nueva fase de desarrollo en que se encuentran. Es necesario reforzar las capacidades innatas y facilitar el aprendizaje y adquisición de nuevos recursos y herramientas con los que afrontar con satisfacción y plenitud las situaciones que se le presenten a lo largo de sus vidas. Recurrimos para ello a un elemento que forma parte del ser humano
desde que nace y que viene incorporado filogenéticamente, como es el juego y dentro del mismo el teatro de improvisación.

Jugar al "como si", es una forma de experimentar sin riesgo las distintas escenas de la vida cotidiana, presentes, pasadas y futuras. El juego es la herramienta básica, que permite el desarrollo de las capacidades intelectuales, emocionales y psicomotrices. Integra todas las áreas que corresponden a cada persona en desarrollo. A través de él, el niño y la niña empiezan a explorar el entorno, a ubicarse en él, a controlarlo  y adaptarse. Mediante el juego desarrolla el lenguaje, la percepción, la atención, la memoria, fortalece su cuerpo, aumenta su equilibrio, su autoestima, explora nuevas posibilidades, desarrolla su creatividad, se expresa, se relaciona.

El juego le permite establecer contacto consigo mismo/a y con los/as demás. Aprende a respetar normas y también a expresar su espontaneidad, le da valor. Mediante el juego toma posición en el mundo, conoce sus límites y los de los otros/as, descarga tensiones, se calma, relaja, divierte. Todo ello lo realiza sin esfuerzo, de forma voluntaria, sin crear resistencias. Viven para jugar y jugar les da vida. El juego les aleja de la ansiedad y la depresión, generándoles el mejor estado emocional para el pleno desarrollo de sus facultades.

El propósito de este taller es por tanto, facilitar el crecimiento sano de niños y niñas, que les permita su desarrollo integral pleno, proporcionando un espacio seguro donde experimentar y expresarse, aprendiendo a resolver problemas, comunicarse, desarrollando su autonomía, capacidad simbólica, conciencia corporal y creatividad.

Ante la presencia observada de problemas de conducta en niños y niñas de distintas edades, teniendo un pico en el segmento comprendido alrededor de los 12 años, y la mayor presencia de diagnósticos de TDAH, dificultades de aprendizaje, socialización, trastornos de personalidad y de conducta, se plantea este taller con la finalidad de permitir el abordaje de los mismos, incidiendo en su prevención. Se utilizará para ello el juego y el teatro de improvisación, respetando el grado de implicación que cada participante vaya deseando, según los requerimientos de su propia idiosincrasia, siguiendo el ritmo de integración acorde a esas características, sin forzar el natural desenvolvimiento.

Se abordará el trabajo desde una perspectiva humanista integrativa, que toma al ser humano completo, en sus áreas física, emocional, mental, social y espiritual, así como se integrarán los conocimientos y técnicas de distintas teorías psicológicas, especialmente del psicodrama.


El objetivo general que se plantea es desarrollar las capacidades innatas de los niños y niñas. Esto se traduce en otros objetivos específicos como:
  • Desarrollar la creatividad de niños y niñas.
  • Promover la toma de conciencia de las emociones.
  • Facilitar la expresión espontánea de emociones de manera adecuada.
  • Ampliar la comprensión de las emociones ajenas, aumentando la empatía.
  • Desarrollar las capacidades intelectuales: lenguaje, percepción, memoria, atención, razonamiento abstracto, deductivo e inductivo, pensamiento lógico, velocidad mental.
  • Facilitar la adquisición y desarrollo de destrezas psicomotoras: motricidad fina y gruesa.
  • Aprender a afrontar situaciones de la vida cotidiana.
  • Adquirir recursos para establecer buenas relaciones sociales.
  • Aprender a comunicarse adecuadamente.
  • Conseguir el desarrollo de la asertividad, para situar en su justa medida los límites de contacto.
  • Aumentar la autoestima de niños y niñas.
  • Potenciar la autonomía.
  • Promover el trato igualitario desde la perspectiva de género.
  • Enseñar métodos de relajación.
  • Acentuar lo positivo.
  • Incrementar la autoaceptación.
  • Aprender a resolver conflictos.
  • Disfrutar del encuentro con el/la otro/a.
  • Darse cuenta de la valoración propia.
  • Aumentar la conciencia de sí mismo/a y del esquema corporal.
  • Aprender a cuidarse y cuidar con amor y respeto.
  • Reflexionar sobre las propias metas y cómo lograrlas.
  • Aprender a ser uno/a mismo/a.
  •  Aprender a compartir.
  • Fomentar la cooperación.
El taller será activo y participativo, utilizando técnicas psicodramáticas, de psicodanza y de relajación. Se realizarán juegos, dramatizaciones, psicodanza, relajación y masajes.

Al finalizar el número de sesiones que comprende este taller, se espera haber mejorado el bienestar emocional de niños, niñas o adolescentes que participen en él, su satisfacción personal y de su entorno, la mejora de sus resultados académicos y sus relaciones sociales, mediante el desarrollo de sus habilidades personales.

Se llevará a cabo Avda. de la Innovación, Edificio Convención, planta baja, módulo 3. Sevilla Este. A lo largo de 12 sesiones, un taller al mes de 2 horas de duración. En el último taller se invita a participar a padres y madres, siendo niños, niñas y adolescentes protagonistas.

Estará coordinado por:

CECILIA RUANO CHAMORRO: Psicóloga Sanitaria, colegiada AN06076, Máster en Psicología Clínica, Máster en Terapia Familiar Sistémica, Directora de Psicodrama, Experto en Psicoterapia de niños y adolescentes. Móvil: 687 320 914, email: psicoruano@gmail.com

MAITE MÁRQUEZ MARTÍN: Psicóloga Sanitaria, colegiada AN05924, Máster en Sexología,Terapeuta Corporal Integrativa, Directora de Psicodrama y Psicodanza,  formación en Terapia Gestalt y en Psicoterapia Transpersonal Integrativa. Profesora de Educación Especial. Móvil: 628 074 404, emaill: maitepsi@gmail.com.

ÁNGELA SÁNCHEZ DE IBARGÜEN MORENO: Psicóloga Sanitaria, colegiada AN07371, Máster en Sexología, Experta en terapia de pareja. Experiencia en talleres y charlas divulgativas en institutos sobre prevención de adicciones, trastornos alimentarios, sexualidad, habilidades sociales y resolución de conflictos. Móvil: 653 193 523, email: info@vitalsex.es

Grupos por edades.

Precio: 20€ / sesión.



sábado, 1 de septiembre de 2018

Taller de Juego y Teatro de la Improvisación.

Ofrecemos una nueva edición del Taller de Juego y Teatro de la Improvisación. Va dirigido a niños, niñas y adolescentes, por grupos de edades. Es un taller de crecimiento personal en el que mediante técnicas de juego y teatro espontáneo irán desarrollando habilidades necesarias para afrontar con éxito el día a día y las situaciones extraordinarias. Aumentarán la comprensión y elaboración de sus emociones y de las de otras personas, aprenderán a comunicarse mejor, de manera asertiva. Desarrollarán habilidades sociales que facilitarán sus relaciones. Podrán elaborar mejor sus frustraciones y tener más empatía. El taller consta de 9 sesiones, una mensual, de dos horas de duración. Se realizará de octubre a junio y habrá una sesión informativa previa el 20 de septiembre para padres y madres. Teléfonos de contacto en el cartel

miércoles, 2 de mayo de 2018

viernes, 13 de abril de 2018

II Jornadas Nacionales de Sexología






 Aquí se puede descargar el programa:

http://copao.cop.es/files/noticias/2128/II_Jornadas_Sexologia/II_Jornadas_Nacionales_de_Sexologia.pdf

Información inscripciones:

http://copao.cop.es/es/noticia.asp?pag=&id=1445&por=1


Confía en mí. (Trust me. UNIA)



Confía en mí (Trust me. UNIA)
 
Todos me decian que me dejarias por el modo en que las cosas estaban yendo
Alguien dijo 'Solo es cuestion de tiempo'
Empiezo a quebrarme y espero que me creas.
Todos te diran con tristeza como mis problemas han crecido
Algunas veces lo admitiré, otras lo negaré
No creeras lo que te estan diciendo.
Pero, ey, confia en mi
Voy a enseñarte esta ciudad
No será una perdida de tiempo
Abre y verás
Confia en mi, como sea, como sea
Siempre quiero estar solo
Solo es que me siento triste
Como deshacer lo que esta hecho
Porque me hace daño verte llorar
Nunca rendirse pero pincha como la espina de una rosa
A veces sonries pero hay más veces en las que sangras
Pensamientos de ti dejandome me vuelven loco
Pero, ey, confia en mi
Voy a enseñarte esta ciudad
No será una perdida de tiempo
Abre y verás
Confia en mi, como sea, como sea
Siempre quiero estar solo
Solo es que me siento triste
Como deshacer lo que esta hecho
Porque me hace daño verte llorar